སེམས་ཁམས་བདེ་ཐང་གི་ངེས་བྱ་དགུ།

ན་ནིང་དབྱར་ཁར།ངས་སེམས་ཁམས་ཀྱི་ནད་དངོས་སུ་ངོས་འཛིན་བྱས་པ་ཡིན།ལོ་གཅིག་ལྷག་འགོར་སོང་།གནད་དོན་དེ་ཚོད་འཛིན་བྱེད་མ་ཐུབ་པར་ད་ལྟའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་བསྡད་པས།རང་ཉིད་ཀྱིས་རྩོམ་ཡིག་ཅིག་འབྲི་དགོས་པའི་ཚོར་བ་ཞིག་སྐྱེས། དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་དབང་གིས་ན་ཟུག་དང་།གཏན་འཁེལ་མེད་པ།དཔལ་འབྱོར་ཉམས་རྒུད་བཅས་བྱུང་ནས་གོ་ལ་ཧྲིལ་པོར་སེམས་ཁམས་ཀྱི་ནད་གཞི་ཕོག་མཁན་དུང་ཕྱུར་གཅིག་ལྷག་ཙམ་མང་དུ་ཕྱིན་ཡོད།

ཡིན་ནའང་མི་མང་བོ་ཞིག་ནི་ལུས་སྟེང་དུ་གནས་ཤིང་།ནད་ངོས་འཛིན་མ་ཐུབ་ནའང་།འཚོ་བའི་ཁྲོད་དུ་སུན་སྣང་དང་།སེམས་ཁྲལ།ཁེར་རྐྱང་བཅས་ཀྱི་མིག་དཔེའི་སེམས་ཁམས་ནི་བདེ་ཐང་ཞིག་མིན།ཡིན་ཡང་།ང་ཚོས་ད་ལྟ་ནས་བཟུང་སྟེ་དོ་སྣང་དང་ཐེ་གཏོགས་བྱེད་དུ་འཇུག་དགོས།ནད་རིགས་ངོ་མ་མ་བྱུང་བའི་སྔོན་ལ་དེ་ལྟར་བྱེད། འདས་པའི་ལོ་གཅིག་གི་རིང་ལ།ངས་སྨན་འཐུང་བའི་ཞོར་སྐྱོན་མང་པོ་ཞིག་བརྒྱུད་པ་སྟེ།རང་གིས་རང་ལ་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཆེད་དཔེ་ཆ་བཅུ་ལྷག་ལ་བལྟས་པ་དང་སེམས་ཁམས་སློབ་དཔོན་གྱིས་ཆུ་ཚོད་བཅུ་ལྷག་ལ་བསྐྱལ་བ་དང་།དེ་མིན་འཇིགས་སྣང་བགྲངས་ཀྱིས་མི་ལང་བ་ཞིག་བྱུང་སྟེ།གནམ་གཅལ་ལ་བལྟས་ནས་མིག་ཆུ་བཞུར་བའི་སྐད་ཅིག་མ་དེར་བལྟས་པ་ཡིན།

ངས་སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནད་དོན་ལ་འགྲན་རྒོལ་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་གྲོས་གཞི་དོན་ཚན་དགུ་ཕྱོགས་བསྡོམས་བྱས་པ་ཡིན།སྔོན་ཆད་ཀྱི་བདག་དང་ད་ལྟའི་ཁྱོད་ལ་རོགས་རམ་བྱེད་ཐུབ་པར་སྨོན།

1.རང་ཉིད་ཀྱི་བློ་ཁ་ཡོད་ཚད་དང་ལེན་བྱེད་པ།ལྡོག་ཕྱོགས་ཀྱི་སྐོར།

ཁྱོད་ཀྱིས་གྲོགས་པོར་ཕྲག་དོག་དང་།ཕ་མར་སྡང་བ།གྲོག་མ་ལ་སྐྲག་པ།སྤྱི་ཚོགས་འབྲེལ་འདྲིས་ལ་ངོ་ཚ་བ།འཚོ་བ་ལ་སེམས་ཁྲལ་བྱེད་པ་བཅས་བྱས་ཆོགཁྱོད་ཀྱིས་རང་གི་སེམས་ཁམས་ཆ་རྐྱེན་ཚུར་སྣང་ལྟ་བུའི་སྐྱེ་ཁམས་ཀྱི་སྣང་ཚུལ་ལ་བརྟེན་ནས་རང་གིས་རང་ལ་སྐྱོན་བརྗོད་ཅི་ཡང་བྱེད་མི་དགོས།བསམ་ཚུལ་སྤྱོད་ཚུལ་བཅས་ནི་མི་འདྲ་བའི་བྱ་བ་གསུམ་ཡིན།ཁྱེད་ལ་བསམ་ཚུལ་འདི་དག་ཡོད་པ་དེས་ཁྱེད་རང་ལ་མིག་དཔེའི་ནུས་པ་ལེགས་པོ་ཞིག་མེད་པ་མཚོན་གྱི་མེད་ལ།བསམ་ཚུལ་དང་བྱ་སྤྱོད་ཀྱི་ཐོག་ནས་དོན་འཁྱོལ་བྱས་པ་ཡང་མཚོན་གྱི་མེད།རང་ཉིད་རྒྱུན་ལྡན་དང་།སྤྱིར་བཏང་།སྤྱིར་བཏང་།ལྡོག་ཕྱོགས་ཀྱི་བསམ་ཚུལ་ཡོད་པའི་མི་ཞིག་བྱེད་ཆོག་པ་ནི་ཡོད་ཚད་ཀྱི་མགོ་བརྩམས་ས་ཡིན།

2.འཁྱོག་བཤད་ཅན་གྱི་རང་ཉིད་ཀྱི་འདྲི་གཅོད་དང་ལེན་མི་བྱེད་པ།

ཐེངས་ཤིག་ལ་རྒྱུགས་མ་འཕྲོད་པའི་སྐབས་སུ།ང་ནི་མི་ཐབས་སྡུག་ཞིག་ཡིན་པའི་བསམ་ཚུལ་སྐྱེས་པ་དང་།ཐེངས་ཞིག་ལ་དགའ་རོགས་སྒྲིག་ནས་དབྱུག་པས་ང་ལ་བརྩེ་བ་ཞིག་གཏན་ནས་མེད།སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནད་དོན་འཁྱེར་མཁན་ལ་མཚོན་ན།ཕམ་ཉེས་ཀྱི་དོན་རྐྱེན་ཐེངས་གཅིག་བྱུང་བ་དང་།སེམས་ཁོངས་སུ་རྒྱ་བསྐྱེད་པ་དང་།ཡར་ཐོན་ཅན་དུ་གྱུར་པ།དེ་ཡུན་རིང་རང་བཞིན་དང་།ཡོངས་ཁྱབ་རང་བཞིན།མི་གཤིས་རང་བཞིན་བཅས་སུ་གོ་བ་ལེན་གྱི་ཡོད་མོད།འོན་ཀྱང་ཕམ་ཉེས་ཀྱི་དོན་རྐྱེན་དེ་གནས་སྐབས་དང་།སྟེས་དབང་།གཞན་རྐྱེན་བཅས་སུ་གོ་བ་ལེན་གྱི་མེད།ང་ཚོས་ཤེས་དགོས་པ་ཞིག་ནི།རྗེས་དཔག་དང་འགྲོ་འོང་གི་ལོ་རྒྱུས་སྤྱད་དེ།རྒྱུན་མི་ཆད་པར་རང་ཉིད་ལ་ཕར་རྒོལ་དང་རང་ཉིད་ལ་འདྲི་གཅོད་བྱེད་པའི་ནང་སེམས་ཀྱི་རང་ཉིད་ལ་དགག་ལན་སློག་པ་དེ་ཡིན།

༣བརྗོད་གཞི་དབྱེ་བ།

རང་གི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་རང་གིས་ཡག་པོ་འཁུར་རྒྱུ་ནི་ང་ཚོ་མི་དར་མའི་འོས་འགན་ཡིན།གཞན་གྱིས་རང་གི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་རང་གིས་འཁུར་དུ་འཇུག་མི་རུང་ལ།གཞན་གྱི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་རང་གིས་འཁུར་དུ་འཇུག་ཀྱང་མི་རུང་།ཁྱེད་རང་གི་ཨ་མ་ལགས་ཁྱེད་རང་ལོ་༣༠ལ་སླེབས་ཀྱང་ད་དུང་ཆང་ས་བརྒྱབ་མེད་པའི་རྐྱེན་གྱིས་སྨྱོ་པ་རེད།འདི་ཁྱེད་རང་གི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་རེད་ཡང་ན་ཁྱེད་རང་གི་ཨ་མ་ལགས་ཀྱི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་རེད།དེ་ནི་ཁྱོད་ཀྱི་ཨ་མ་ནར་སོན་པའི་མི་དར་མ་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས།རང་ཉིད་ཀྱིས་ཐག་གཅོད་བྱེད་དགོས་པའི་སེམས་ཁམས་ཀྱི་བརྗོད་གཞི་སྟེ།(ཇི་ལྟར་བུ་ཕྲུག་ཁེར་རྐྱང་དུ་འདུག་པ)ཡིན་ལ།དེའི་རྐྱེན་གྱིས་ཁྱོད་ལ་འགྱོད་སེམས་དང་སུན་སྣང་སྐྱེས།དོན་ངོ་མར་དེ་ནི་མོའི་འགན་མི་འཁུར་བ་ཡིན་མོད།འོན་ཀྱང་དེ་ནི་དེ་འདྲ་བྱེད་དགོས་པ་ཞིག་མ་རེད།ང་ཚོ་ཚང་མ་སྒེར་ཚུགས་ཀྱི་མི་ཡིན།ང་ཚོས་རང་གི་རེ་སྒུག་བདམས་པ་ཡིན།དེས་ཀྱང་རང་གི་སུན་སྣང་བདམས་པའང་མཚོན་ཐུབ།གཞན་གྱིས་རང་གི་རེ་སྒུག་ལ་ཡིད་མ་ཚིམ་པར་སུན་སྣང་བྱེད་སྐབས།དེ་ནི་གཞན་གྱི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་ཡིན་པ་ལས།ཁྱོད་ཀྱི་ཞིབ་འཇུག་བྱ་གཞི་མིན།

4.སྐྱེས་མ་ཐག་པའི་ཁྱིམ་ཚང་ལ་ངོས་འཛིན་གསལ་པོ་བྱེད་པ།

སྐྱེས་མ་ཐག་པའི་ཁྱིམ་ཚང་ནི་ང་ཚོའི་མི་ཚང་མ་ཐར་ས་མེད་པའི་གྲོས་གཞི་ཞིག་ཡིན།སེམས་ཁམས་བདེ་འདྲི་བྱས་རྗེས།ངས་ད་གཟོད་བྱིས་དུས་ཀྱི་རྨ་ཁ་དེ་དག་ནར་སོན་པ་དང་མཉམ་དུ་དྲག་མི་སྲིད་པ་ཤེས་ཐུབ།དེ་ནི་མཐར་ཐུག་ཁྱོད་ཀྱིས་ཐད་ཀར་ཐག་གཅོད་དགོས་པའི་གནད་དོན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་ངེས་ཏེ།ནད་ཀྱི་རྣམ་པ་ཞིག་ཡིན་ནའང་དེ་ནི་ཁྱོད་ཀྱིས་ཐད་ཀར་ཐག་གཅོད་བྱེད་དགོས་པའི་གནད་དོན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་ངེས་ཡིན།མཐོང་བ་ནི་རྨས་སྐྱོན་སླར་གསོ་བྱེད་པའི་མགོ་བརྩམས་པ་ཡིན།ཁྱོད་ཀྱིས་བདེ་འཇགས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་འོག་ཏུ་ཁྱོད་ཀྱི་སྐྱེས་མ་ཐག་པའི་ཁྱིམ་ཚང་དང་།འཕྲིན་ཡིག་རིང་པོ་ཞིག་བྲིས་ནས་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་ལ་ཁྱོད་ཀྱི་མིག་ནང་དུ་ཁྱོད་སྐྱེས་མ་ཐག་པའི་ཁྱིམ་ཚང་དུ་ཕྲད་པའི་གནས་ཚུལ་ཚང་མ་བཤད་རྒྱུ་དང་།འཕྲིན་ཡིག་རིང་པོ་ཞིག་བྲིས་ནས་སྔོན་ཆད་ཀྱི་རང་ཉིད་ལ་སྔོན་ཆད་ཀྱི་གོ་གནས་མེད་པའི་འཐམ་འཁྱུད་དང་ཐུགས་ཁུར་གསབ་ཏུ་འཇུག་རྒྱུ་ཚོད་ལྟ་བྱས་ཆོགགལ་ཏེ་ཁྱོད་ལ་གནས་སྐབས་སུ་སྤོབས་པ་མེད་ན།མ་མཐའ་ཡང་ལོ་དེའི་ཡོད་ཚད་ཁྱོད་ཀྱི་སྐྱོན་མིན་ཞེས་རང་ལ་བཤད་རོགས།

5.མིག་དཔེའི་ཉེ་འཁོར་ལ་འཚོལ་བ།

མིའི་རིགས་རིག་པ་མཁས་ཅན་ཞང་པིན་གྱིས་བཏོན་པའི་མིག་དཔེའི་ཉེ་འཁོར་གྱི་ཡལ་བ།ཞེས་པ་ནི་དེང་གི་གཞོན་ནུ་རྣམས་ཀྱིས་རང་ཉིད་ལ་དོ་སྣང་དང་འཛམ་གླིང་གི་དོན་ཆེན་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་པ་ལས།ཁྱིམ་ཚང་ཉེ་འཁོར་གྱི་དངོས་ཡོད་འཚོ་བར་དོ་སྣང་མི་བྱེད་པའི་དོན་ཡིན།ངས་བལྟས་ན།ན་གཞོན་རྣམས་ཀྱིས་འདར་སྒྲ་སྤྱོད་བཞིན་ཡོད་པ་ནི་མིག་དཔེའི་ཉེ་འཁོར་གྱི་ཟས་ཚབ་ཡིན།ང་ཚོས་འདར་སྒྲའི་སྦོ་བདག་གིས་ང་ཚོའི་ཚབ་བྱས་ཏེ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཉེ་འགྲམ་དུ་སོང་ནས་བསྒྲུབ་པར་གོམས་ཡོད།པོད་བདག་ཚོས་vlogཔར་རྒྱག་པར་འགྲོ་བ་དང་།གང་བྱུང་དུ་ཉུལ་བ།གཞན་དང་འབྲེལ་འདྲིས་བྱེད་པ།རང་གི་གནས་ཡུལ་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་ལ་འཚོལ་སྙེག་བྱེད་པ་སོགས་བྱས་ན།རང་ཉིད་མ་རྡུལ་ཅན་དང་ལག་ཆ་ཅན་དུ་འགྱུར་བའི་ཉིན་ནས་ཉིན་དུ་མར་བསྐྱལ་བ་སྟེ།ལས་ཀར་འགྲོ་བ་དང་།ཁྱིམ་དུ་ལོག་པ།འདར་སིག་རྒྱག་པ།བྱ་བ་སྒྲུབ་པ་སོགས་ཀྱི་གོམས་གཤིས་ཡོད།དོན་དངོས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཉམས་དམས་སུ་འགྲོ་བ།དྲ་བའི་འཚོ་བ་དགྲར་འཛིན་དུ་གྱུར་བའི་རྐྱེན་གྱིས་སེམས་ཁམས་ཀྱི་འགྱུར་ལྡོག་ཀྱང་རྟོགས་ཐུབ།ང་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱིས་ཁྱིམ་མཚེས་ངོ་ཤེས་སུ་འཇུག་པ་དང་།སྲང་ལམ་གྱི་སྔོ་ཚོད་ཚོང་རར་འགྲོ་བ།ས་སྲིབ་ལིན་དབྱིན་སྲང་ལམ་དུ་འཆམ་འཆམ་དུ་འགྲོ་བ།ཁྱིམ་གྱི་འགྲམ་དུ་རོལ་ཆས་སྦྱངས་པ།བྱིས་པ་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་ལྒང་ལི་རྩེད་པ།དངོས་ཡོད་འཚོ་བའི་ཁྲོད་དུ་སོང་ནས་རང་ཉིད་གསོན་པོར་མྱོང་རོལ་བྱེད་པ་བཅས་བྱ་དགོས།

༦ལེགས་འཛོམས་རིང་ལུགས་སྒྱུར་བ།

མི་མང་པོ་ཞིག་སྡུག་བསྔལ་གྱི་ནར་འགྱངས་ནད་ཀྱི་རྒྱབ་ན།དོན་དངོས་སུ་ཕམ་པར་སྐྲག་པའི་ལེགས་འཛོམས་རིང་ལུགས་ཤིག་རེད།ལེགས་འཛོམས་རིང་ལུགས་པའི་ངོས་ནས་བཤད་ན།བྱ་བ་སྒྲུབ་པར་རྒྱལ་ཁ་དང་ཕམ་ཁ་གཉིས་ལས་མེད་པ་སྟེ།རྒྱལ་ཁ་ནི་allདང་།ཕམ་ཁ་ནི་zeroཡིན།ཚད་འཇལ་བའི་ཚད་གཞི་ནི་རང་ཉིད་ཀྱི་སེམས་སུ་ལེགས་འཛོམས་ཡོད་མེད་དེ་ཡིན།འོན་ཀྱང་རྒྱལ་ཁ་དང་ཕམ་ཁའི་བར་གྱི་འབྲེལ་བ་དེ་སྔ་མ་ཉིད་ནས་གཅིག་པ་གཅིག་རྐྱང་མ་ཡིན་པར་ཕན་ཚུན་འདུས་ཡོད་པ་རེད།བསྒྱུར་བཅོས་བྱེད་འདོད་ཡོད་པ་དང་།མདུན་དུ་སྐྱོད་འདོད་ཡོད་པ།ནར་འགྱངས་མི་བྱེད་པ་བཅས་ཀྱི་དགོས་འདོད་ཡོད་ན།རང་ཉིད་ནི་ཤེས་ཡོན་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པ་ཞིག་མིན་པ་ཁས་ལེན་དགོས།རང་ཉིད་ནི་ཐོག་མར་ཕམ་ངེས་ཡིན་མོད།འོན་ཀྱང་སྔོན་ཆད་འགོ་འཛུགས་མི་ཕོད་པའི་རང་ཉིད་ལས་ལེགས་འགྲུབའང་ཡིན་པ་གསལ་པོར་ཤེས་དགོས།

7.མཛའ་བརྩེ་ལྡན་པའི་འབྲེལ་བའི་རྒྱུན་སྐྱོང་ལ་མཐོང་ཆེན།

ཁེ་ཕན་རིང་ལུགས་ཀྱི་དེང་གི་དུས་འདིར།མི་རྣམས་ཀྱིས་སེམས་ནུས་ཡོད་རྒུ་བཏོན་ནས་རྒྱུ་ནོར་བརྩོན་ལེན་བྱེད་པ་དེ་བདེ་སྐྱིད་ཡིན་པ་གཏན་ནས་མཚོན་གྱི་མེད།སེམས་ཁམས་ཞིབ་འཇུག་གིས་སྔ་མོ་ནས་གསལ་པོར་བསྟན་དོན།མི་ཞིག་ལ་གློ་བུར་དུ་བྱ་དགའི་འཛིན་ཤོག་ཐོབ་པ་དང་།ཡང་ན་གློ་བུར་དུ་མ་རྩ་བརྡིབས་པ་གང་ཡིན་རུང་།ཁོའི་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་རིན་ཐང་དེ་གནས་སྐབས་སུ་གཡོ་འགུལ་ཐེབས་སྲིད་མོད།འོན་ཀྱང་མཇུག་མཐར་ཟླ་བ་གསུམ་ནས་ལོ་ཕྱེད་ཀྱི་ནང་དུ་སྔར་སོང་གི་ཆ་སྙོམས་ཆུ་ཚད་དུ་སླར་གསོ་བྱེད་སྲིད།གང་ལགས་ཤེ་ན་ཚད་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་ཐོག་ནས་ཁྱོད་དང་ངའི་བདེ་སྐྱིད་ཐག་གཅོད་ཐུབ་མིན་དང་།གསེར་དངུལ་མ་ཡིན་པར་གཏན་གྲོགས་དང་།ཁྱིམ་མི།གྲོགས་པོ་བཅས་དང་འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཡོད་པའི་རྐྱེན་གྱིས་རེད།དེ་དང་མཉམ་དུ།སྤུས་ལེགས་ཀྱི་འབྲེལ་བ་ནི་ལས་དབང་ལ་བརྟེན་ནས་ཡང་དག་ཡིན་པའི་མི་ཞིག་ལ་འཕྲད་པ་མ་ཡིན་པར།དུས་ཚོད་དང་ནུས་ཤུགས་བཀོལ་ནས་ཅི་བསམ་དེ་སྐྱོང་བྱ་དགོས།ཕན་ཚུན་ངོ་ཐུག་གདོང་འཕྲད་ཀྱིས་གླེང་མོལ་གཏིང་ཟབ་བྱེད་པ་དང་།སེམས་མཚོན་དང་ལག་རྟགས་བརྗེ་རེས་བྱེད་པ།ཕན་ཚུན་གྱི་དགེ་མཚན་ལ་བསྔགས་བརྗོད་བྱེད་པ།ཕ་རོལ་པོར་གནས་པའི་ལྷག་བསམ་ཟོལ་མེད་ཀྱི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་བཅས་ནི་ཨེ་ཤེ་ཡ་ཤར་མའི་ངོ་ཚ་སྨིན་པའི་སྐད་ཆའི་ཁོངས་སུ་ཁྱེད་དང་ངས་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་དགོས་པ་ཞིག་ཡིན།

༨རང་གིས་རང་ལ་དོ་སྣང་ཆེན་པོ་མ་བྱེད།

ང་ཚོས་རྟག་ཏུ་རང་ཉིད་གནས་པ་དེར་གོ་བ་ལེན་སྟངས་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན་པ་མ་ཟད།དེའི་ཆེད་དུ་སེམས་ཤུགས་གྲངས་མེད་བཏོན་པ་དང་ཉོན་མོངས་གྲངས་མེད་སྐྱེས་ཀྱི་ཡོད།ང་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཡིན་ཕྱིར།མི་གཞན་གྱི་མིག་ཧྲིག་གེར་ལྟ་བ་ཐམས་ཅད་རང་གི་ཕམ་ཁ་ཐམས་ཅད་རང་གི་སྐྱོན་དུ་འགྱུར་སྲིད།ང་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེ་བ་ཞིག་ཡིན་པས།རང་ཉིད་ཀྱི་སེམས་ཁམས་ལའང་ཡང་ཡང་བསམ་བློ་གཏོང་དགོས།ཡིན་ནའང་མིག་དཔེའི་ཐོག་ནས་རང་ཉིད་ལ་དོ་སྣང་ཆེ་ཤོས་བྱེད་པ་སྟེ།རང་ཉིད་ཡིན་པ་མ་ཟད་རང་ཉིད་ཀྱང་ཡིན་པས།ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ནང་གི་ལྟད་མོ་བ་ནམ་ཡང་ཡོད་མ་མྱོང་ཞེས་གསུངས་པ་རེད།ཁྱོད།ང་ནི་འཇིག་རྟེན་དང་།མི་ཚོགས་ཁྲོད་ཀྱི་ཐལ་རྡུལ་ཙམ་ཡིན།ཁྱོད་ཀྱི་མིག་སྔའི་སུན་སྣང་ནི་ཁྱོད་ཀྱི་མི་ཚེའི་ཁྲོད་ཀྱི་ཐལ་རྡུལ་ཙམ་ཡིན།

9.སྨན་བཅོས་བྱེད་པ།

ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནད་དོན་གྱིས་དུས་རྒྱུན་གྱི་འཚོ་བར་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་སྐབས་སུ།ངེས་པར་དུ་སེམས་ནད་ཚན་ཁག་གི་སྨན་པ་དང་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་སློབ་དཔོན་གྱི་རོགས་རམ་འཚོལ་དགོས།ངོ་ཚ་མི་དགོས་ལ་སྐྲག་ཀྱང་མི་དགོས།ཁྱེད་ཀྱིས་སྤེལ་བ་ནི་ནད་གཞིའི་སྒོ་མོ་མ་ཡིན་པར་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ཀྱི་སྒོ་མོ་ཡིན།